日期：2025-07-09 13:14:54
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近日，北京降雨频繁，本以为一场大雨可以“清凉一夏”，但雨后的天气不仅没变清爽，反而更闷更潮！衣服黏在背上，汗也干不了，出门像进了桑拿房……你是不是也纳闷：明明才下过雨，怎么感觉更热了？
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雨后更热了是我们的错觉吗？从气温来看，多数情况下，雨后气温确实要比降雨前更低，但从我们的体感来说，确实会感觉更加闷热！这是因为气温表往往记录的是实际气温，但人体体感温度与人体最主要的散热方式——蒸发有关，汗液有效蒸发则体感清凉，若出了汗却不能蒸发则会使人倍感粘腻。
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湿度过高的环境会显著抑制汗液蒸发。相同温度下，相对湿度越大，体感温度增幅就越明显，湿度每增加10%，体感温度上升1-2℃。专业人士曾指出，当日最高气温≥32℃，且日均相对湿度≥80%时，体感温度会超45℃。
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风可以加速汗液蒸发，起到降温的作用，风速＞0.2m/s时，体表汗液蒸发速率显著提升，但若空气温度＞皮肤温度（约35℃），风反而会像“吹风机”一样加热人体。
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从气象学角度分析，夏天雨后更闷热的原因主要首先是相对湿度大幅提高。夏季雨后，空气中通常充满水汽，落地的雨水也会在夏季高温下迅速回到空气中，使近地面相对湿度飙升，当水汽趋于饱和时，会抑制人体正常的散热功能。高湿度环境下，汗珠留在皮肤表面蒸发不了，人体就像蒙着一层“水膜”，热量散不出去，自然觉得烦躁、疲倦、闷热难耐。
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其次是地表热量释放。夏季的地面，尤其是城市中的柏油路面和建筑物，在下雨前往往已经积累了大量热量。下雨时，雨水接触到滚烫的地面会迅速蒸发并吸收地面热量，而释放出来的热量散布到空气中，使接近地面的空气的温度变高。但是，一场雨过后空气湿度已接近饱和，地表水分蒸发速度变慢，导致热量释放不出去、湿气停留，让人更觉闷热。
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第三是低气压与静风环境。夏雨往往伴随稳定的低压或对流区，在低气压系统下，空气上升运动增强，空气中的水汽遇冷成雨滴。然而，低气压也意味着大气压力降低，这可能导致人体感觉呼吸困难，从而增加了闷热的不适感。雨停后，空气处于相对静稳的状态，微风不足，热量和湿气不易吹散。
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最后是城市热岛与通风因素。在城市环境中，这种雨后闷热效应通常更为明显。一方面，城市热岛效应使得城市基准温度就比郊区高；城市地面与建筑多为水泥、砖石等材料，这些材料吸热能力强，比土壤升温快，夜间散热慢，就像一个个“加热器”一样不断释放热量。
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另一方面，城市高楼林立、街巷狭窄，气流运动阻力比乡村开阔地带要大，导致空气流通不畅，热量和湿气难以被风带走。此外，大量建筑和车辆排放的人造热源，也让夜晚的散热更加缓慢，使得闷热感觉被进一步放大。
来源：北京科学中心
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